Sobre la base de distintas corrientes, el taller apunta al desarrollo de habilidades que permitan mejorar la calidad de vida de las personas, incluyendo en ésta no sólo el logro de objetivos y el desarrollo de la tan fundamental efectividad, sino también la pretensión de establecer mejores relaciones interpersonales en todos los ámbitos de nuestra vida; extendiéndose desde nuestro círculo más íntimo hasta nuestro más amplio ámbito laboral.

Hemos de trabajar desde estas disciplinas:

– Desde el Coaching Ontológico tomamos novedosos conceptos y un paradigma que nos permite abrirnos a nuevos caminos. También hemos tomado de esta fuente un nuevo modo de ver el aprendizaje, un modo donde lo importante no es transmitir un concepto sino el desarrollo de la capacidad de aprender. Desde este lugar intentaremos abrir un espacio que nos permita “aprender a aprender”.

– Desde los llamados recursos múltiples de la psicología: este nombre tan de moda en la actualidad, no es sino un conjunto de recursos tomados de las más diversas escuelas psicológicas, comenzando por la cuna de la psicología –el psicoanálisis- y pasando por distintas escuelas tales como la logoterapia de Viktor Frankl, la Escuela Sistémica, el cognitivismo, la terapia gestáltica, y otras tantas de donde he tomado como mínimo algunos conceptos fundamentales.

– Desde la filosofía oriental como base del propio conocimiento y de un modo armónico de relacionarnos con nosotros mismos y con el mundo que nos rodea.

M E T O D O L O G I A

La metodología del taller se basa en la vivencia, la investigación y la indagación. Compartiremos diferentes recursos, aportes y visiones, centrados en el respeto, la aceptación y la humildad.

O B J E T I V O S

• Diseñar estratégicamente cambios que quieres operar en tu vida.

• Manejarte efectiva y afectivamente en las relaciones personales y profesionales.

• Lograr vivir con mayor efectividad y bienestar.

• Tramitar favorablemente todas las emociones.

• Ir más allá de los miedos que te impiden avanzar.

• Cambiar las creencias limitantes que te impiden alcanzar objetivos y sueños.

• Aprender a incorporar recursos para enfrentar exitosamente diferentes circunstancias de la vida.

• Recuperar y re-diseñar proyectos a fin de lograr alcanzarlos.

• Ser asertivo.

• Aprender a manejarte pro-activamente en todas las áreas de tu vida.

• Modificar hábitos que te resultan nocivos para tu bienestar y tus intereses.

• Trabajar la independencia en una justa medida, que favorezca la relación con uno mismo y con los otros.

 
P R O G R A M A

Primer módulo:
¿En qué lugar nos ubicamos?

El desarrollo de las relaciones (I)

Trabajo sobre textos
Expectativas, necesidades personales. Pautamos nuestros objetivos respecto al taller. ¿En qué quiero que me ayude?

Segundo módulo:
Pedir y dar ayuda (limitaciones y beneficios)

La meditación: fines y beneficios (I)

El desarrollo de las relaciones (II)

La relación con nosotros mismos. La dependencia.
Ponernos en primer lugar. ¿Por qué es un paso fundamental?

Tercer módulo:
Ejercicio: los prejuicios

El desarrollo de las relaciones (III)

Mi relación con los otros: fortalezas y debilidades
El contacto con los otros
Algunas pautas para relacionarnos mejor

Cuarto módulo:
Ejercicio: preocupaciones ¿Pro-actividad o reactividad?
¿Cómo ser más efectivos?

Las comunicaciones: pautas fundamentales (I)
Test-cuestionario sobre obstáculos personales para alcanzar metas
La necesidad de aprobación

Quinto módulo:
Ejercicio: ¿Cuáles son mis áreas exitosas? ¿Cómo me manejo en ellas?
Las comunicaciones: pautas fundamentales (II)
La ruptura con el pasado
La pérdida de proyectos

Sexto módulo:
Algunos modos de hallar serenidad
La meditación: fines y beneficios (II)

Trabajo sobre textos
La importancia de decir “No”
La postergación y la falta de disciplina

Séptimo módulo:
Ejercicio: Los debes y los deberías
Trabajo sobre las emociones (I)

Trabajo sobre textos
¿Qué hábitos me impiden concretar mis proyectos?
La importancia de vivir aquí y ahora

Octavo módulo:
El perfeccionismo, la culpabilidad ¿Cómo superarlas?
El miedo a lo desconocido
La seguridad y la rigidez
Trabajo sobre las emociones (II)
Reconocerlas. Aprender a entrar y salir de ellas.

Último módulo:

Cómo nos sentimos cuando la dicha y la serenidad son parte de nuestra vida. Balance personal.

Cosas aprendidas en el taller que preferiría recordar

Lo que me queda por trabajar. Herramientas más importantes que adquirí. Refuerzo y cierre de lo adquirido.

Nos preparamos para comenzar una nueva etapa. Trabajo de cierre.

E S T R U C T U R A

• Modalidad: e-learning.
• Material de estudio e investigación: 9 Módulos.
• Guía de Aprendizaje y Reflexión: Entrega cada 10 días.
• Aula Virtual.
• Acompañamiento personalizado.
• Duración: 12 semanas.

Modalidad: Online (e-learning)
Fecha de inicio: 10 de enero de 2009
Duración: 12 semanas
Costo: U$S 160
En cuotas: 2 pagos de U$S 90 (sólo mediante tarjeta de crédito).

BONIFICACION PARA ASOCIADOS A LA COMUNIDAD DE APRENDIZAJE PERMANENTE (CAP) DE SER HUMANO Y TRABAJO COSTO: U$S 130.- Para conocer todos los beneficios de la Comunidad de Aprendizaje Permanente haga CLIC AQUI